4 lucruri pe care le poti face daca te afli intr-o relatie abuziva

  1. Nu trebuie sa va fierusine, deoarece probabil nu sunteti motivul real al furiei partenerului.
  2. Protejati-va, mai ales daca sunteti abuzat fizic, deoarece acest lucru se inrautateste de obicei cu timpul.
  3. Daca partenerul tau se infurie cu usurinta, dar nu este violent, incearca sa descoperi care este problema lui reala si cum o puteti rezolva impreuna.
  4. Daca partenerul tau este violent si mai ales daca are si o problema cu alcoolul, iesi din relatie, cu exceptia cazului in care accepta sa urmeze un tratament.

Cu toate acestea, nu uitati ca furia este o parte importanta a vindecarii. Deci, daca stiti ca partenerul dvs. a crescut intr-o familie abuziva, izbucnirile sale furioase ar putea fi un mod subconstient de a trata cu fantomele din trecut. Sau, daca are probleme cu banii, probleme de lunga durata cu familia sau prietenii pe care nu-i poate rezolva sau trebuie sa faca un tratament nedrept la locul de munca, izbucnirile furioase ar putea fi pur si simplu un mod stangaci si nesanatos de a elibera tensiunea acumulata. Acesta este motivul pentru care este atat de important sa intelegem cauza reala a izbucnirii furioase neprovocate.

About The Author