5. Opriti televizorul. Inteleg ca televizorul poate fi o modalitate de a va relaxa dintr-o zi grea la serviciu, dar vizionarea telenovelelor etc. va readuce intr-o mentalitate de drama, criza, moarte, injunghiere si va poate scufunda mai jos decat v-ati simtit inainte. Nu exista nicio indoiala ca te poti lasa prins de povestile implicate, indiferent daca iti dai seama sau nu, spune ca acesta este doar un film, dar se intampla in viata reala ”, asa ca acum mintea ta are convingerea ca asa este intr-adevar viata si va poate agrava convingerea ca oamenii sunt urati, viata poate fi un

3. Fa ceva ce iti place sa faci. Facand lucruri pe care iti place sa le faci, iti eliberezi mintea de dezordine, munca si ingrijorare si devii mai entuziasmat de viata, ajungand astfel la spiritul tau interior. Te va ridica din povara doar existentei. Imi place sa scriu, desi alte lucruri impiedica acest lucru, chiar acum incerc sa scriu putin in fiecare zi, iar ceata din jurul meu se ridica in timp ce scriu, sunt cu totul in alt loc si ma simt mult mai pozitiv si spiritele mele sunt ridicate. 4. Fa ceva pentru altii fara sa astepti nimic

1. Faceti un efort constient pentru a iubi oamenii din jurul vostru sau cel putin tolerati-i mai mult Uneori uitam sa iubim oamenii din jurul nostru, precum familia si prietenii. Putem fi atat de prinsi de lucrurile noastre, incat nu i-am acordat timp altcuiva. Cand petrecem mai putin timp in propriile noastre capete, ne ridicam constiinta putin mai mult si ne conectam cu energia care ne inconjoara si, de asemenea, ridica constiinta celorlalti pe care ii iubim. Incercati si tolerati acea durere in colegul de lucru al fundului sau in vecinul al carui caine v-a murdarit gradina saptamana trecuta. Nu

De fiecare data cand intru intr-o dezbatere religioasa de un fel si sunt intrebat daca cred sau nu in Dumnezeu, raspunsurile mele confunda adesea oamenii. Vedeti, nu cred in Dumnezeu in niciun sens al cuvantului, cu toate acestea sunt foarte spiritual. Cum functioneaza atunci? Ei bine, definitia mea despre spiritual este; Toti suntem conectati intr-un fel printr-o forta invizibila, energetica. Aceasta forta poate fi exploatata atunci cand crestem constiinta constienta despre noi insine si despre ceilalti. Unii dintre voi va veti gandi ca forta despre care vorbesc este Dumnezeu; nu, forta despre care vorbesc nu este guvernata de legi si

11. Sunt prea batran Eh! Nu nu esti. Varsta este doar o cifra si nu trebuie sa te opreasca din a face ceea ce iti doresti cu adevrat. 12. Oamenii nu ma plac Ne pare rau, nu sunteti un cititor de minti, nu puteti sti daca oamenii va plac sau nu. Acest lucru are legatura cu sentimentul de inconfort la propria piele. Lucreaza asupra ta, astfel incat sa te simti atat de confortabil cu tine, incat sa nu-ti pese de ce cred ceilalti despre tine, cel putin asa esti fidel cu tine. 13. O minciuna nu este atat de rea

8. Au fost atat de norocosi sa ajunga acolo unde sunt astazi Obisnuiam sa gandesc foarte mult acest lucru inainte de a-mi incepe afacerea online. M-as uita la oameni precum Eben Pagan, Frank Kern, Jeff Walker si ceilalti eroi ai mei online si as gandi „Da, dar ai inceput intr-un moment in care a fost usor” sau „da, dar ai personalitatea de a scoate asta” sau alte scuze pentru ca nu pot sa devin un succes. De indata ce mi-am dat seama cat de greu au lucrat acesti oameni pentru a ajunge acolo unde sunt astazi, mi-am schimbat intregul mod